Спортивные часы Polar RCX5

Описание модели

Тренировочный компьютер RCX5 предоставляет вам все необходимые данные для повышения эффективности тренировок, а также сохраняет данные для дальнейшего анализа. Большой дисплей гарантирует четкое отображение информации о тренировках в любых условиях.

Удобный гибридный передатчик WearLink® точно определяет и передает данные о частоте сердечных сокращений на монитор тренировочного компьютера в реальном времени, даже во время тренировок в воде. В комплект входит передатчик и эластичный ремешок.

Вы можете перенести все данные о ваших тренировках с тренировочного компьютера на polarpersonaltrainer.com с помощью устройства для переноса данных DataLink и программы WebSync. Вам нужно просто вставить DataLink в порт USB на вашем компьютере, который сразу же определит тренировочный компьютер с помощью беспроводной технологии W.I.N.D.

ОСНОВНЫЕ ФУНКЦИИ И ПРИЕМУЩЕСТВА

Функция Спортивные профили

Поможет Вам с лёгкостью начать тренировки. На тренировочном компьютере RCX5 есть четыре базовых Спортивных профиля, которые Вы можете выбрать. Вы также можете создать свой собственный спортивный профиль на базе WebSync и загрузить его на тренировочный компьютер с помощью устройства для передачи данных DataLink. Во время тренировки Вы сможете легко переключать спортивные профили прямо на ходу

Функция Спортивные зоны Polar

Поможет Вам тренироваться с правильной интенсивностью. Вы можете заблокировать целевую спортивную зону для тренировки. Когда Ваша ЧСС будет выше или ниже целевой ЧСС спортивной зоны, тренировочный компьютер RCX3 оповестит Вас в звуковой и визуальной форме.

Функция Polar ZoneOptimizer

Персонализирует зоны Вашей ЧСС во время разминки. Функция ZoneOptimizer измеряет Вашу частоту сердечных сокращений и определят Ваши персональные спортивные зоны.

Программы тренировок на выносливость Polar для бега и езды на велосипеде

Это персональные тренировочные программы, которые соответствуют Вашему уровню физической подготовки. Программа тренировок помогает Вам тренироваться правильно, определяя объём и интенсивность тренировок, а также подбирая дни недели, когда тренировки будут для Вас оптимальными. Данная программа тренировок совместима с функцией Polar ZoneOptimizer, поэтому каждая тренировка будет соответствовать Вашим индивидуальным спортивным зонам.

Функция Тренировочная нагрузка веб-службы polarpersonaltrainer.com

Показывает в удобном режиме календаря то, насколько интенсивными были Ваши тренировки и когда Вы будете готовы к следующей тренировке. Постоянный контроль тренировочной нагрузки и фазы восстановления поможет Вам определить личные пределы, избежать чрезмерной или недостаточной нагрузки во время тренировки, а также адаптировать программу тренировок в соответствии с ежедневными и еженедельными целями.

График суммарной нагрузки тренировки

Доступен на веб-странице polarpersonaltrainer.com. Загрузите результаты тренировок с тренировочного компьютера на веб-службу polarpersonaltrainer.com и Вы сможете отслеживать изменения тренировочной нагрузки и продолжительности фазы восстановления в дневнике тренировок. Постоянный мониторинг нагрузки тренировки и продолжительности фазы восстановления поможет Вам определить свои пределы, избежать чрезмерных нагрузок и выбрать интенсивность и продолжительность тренировки в соответствии с Вашими индивидуальными ежедневными и еженедельными целями.

Функция “Гоночный темп”

во время тренировки символ Бегущего человечка показывает то, как Вы соблюдаете целевой темп – бежите ли Вы быстрее или медленнее. Данное изображение будет меняться в зависимости от спортивного профиля (бег, езда на велосипеде или другие виды спорта).

ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ОСОБЕННОСТИ

Smart Calories

OwnCal — это наиболее точное средство подсчета калорий из представленных на рынке. Оно рассчитывает количество калорий, затраченных во время тренировки, исходя из вашего веса, роста, возраста, пола, индивидуальной максимальной частоты сердечных сокращений (HRmax) и интенсивности тренировки.

Индекс бега

Данная функция будет очень полезна тем, кто старается поддерживать максимальный уровень эффективности беговых тренировок. Регулярное использование позволяет через какое-то время узнать эффективность беговых тренировок. Показатель индекса бега рассчитывается автоматически после каждой пробежки на основании Вашей частоты сердечных сокращений и данных о скорости, полученных с вашего GPS или датчика бега. Чем выше показатель, тем быстрее Вы можете бежать, прикладывая меньше усилий

Фитнес-тест

Если Вы хотите улучшить свою физическую форму и следить, насколько успешно Вы продвигаетесь к цели, фитнес-тест точно сообщит вам всю необходимую информацию всего за несколько минут. Регулярно сравнивая результаты теста можно контролировать свой прогресс и улучшение физической формы.